KÖRPER & BEWEGUNG

Yoga ist das Werkzeug, um den Kontakt zu Körper, Nervensystem und dem Augenblick, der Leben ist, wieder herzustellen. Meine Methode ist eine präzise strukturierte dynamische Bewegungsmeditation. Durch die feine Abstimmung von anatomischer Ausrichtung, gezielten Hilfsmitteln und fließenden Elementen entsteht eine Praxis, die fordert und das gesamte System ordnet, vollkommen unabhängig von Alter oder Beweglichkeit.

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